預防運動熱傷害

從事運動或戶外活動時,選擇穿著寬鬆、涼爽的淺色衣服,在清晨或傍晚活動,並保持足夠的水分,謹記「補水3適」,適時、適度與適量。

發行單位:國民健康署

作者:社區健康組

關鍵字:#預防熱傷害#高溫