| 時間 / 星期 | 一 | 二 | 三 | 四 | |
|---|
1-2
8:10 ~ 10:00 | 籃球（備用場：體育館二樓）
楊明達 | 法式滾球(備用場：桌球教室) 鍾雨純
籃球(備用場：體育館二樓)
楊明達 | 籃球（備用場：體育館二樓）
楊明達 | 有氧舞蹈
鍾雨純 | 桌球
王儀旭 |
3-4
10:10 ~ 12:00 | 羽球 祁崇溥
排球（備用場：第二健身中心） 洪至祥
健身適能 楊明達 | 法式滾球(備用場：第二健身中心) 鍾雨純
排球(備用場：體育館二樓) 洪至祥
健身適能 甘乃文/林雅麗
瑜伽 陳美華 | 水域安全與救生員
劉樹斌/黃俊霖 | | 網球(備用場：桌球教室)
王儀旭 |
5-6
13:10 ~ 15:00 | 羽球 祁崇溥
有氧舞蹈 鍾雨純
游泳 洪至祥
健身適能 楊明達 | 高爾夫球 祁崇溥
排球（備用場：體育館二樓） 洪至祥
有氧舞蹈 陳美華 | 網球(備用場：第二健身中心)
張清泉
羽球
祁崇溥
桌球
洪至祥
游泳
楊明達
健身適能
石俊益 | 活力塑身
鍾雨純
游泳
陳竑廷 | 羽球
林永華 |
7-8
15:10 ~ 17:00 | 羽球 祁崇溥
網球（備用場：第二健身中心） 洪至祥
游泳 鍾雨純
瑜珈 陳美華 | 籃球(備用場：健身中心) 甘乃文
進階高爾夫球 祁崇溥
羽球 張清泉
瑜珈
陳美華 | 網球(備用場：第二健身中心
甘乃文
羽球
祁崇溥
桌球
洪至祥
游泳
楊明達 | 足球(備用場：桌球教室)
蔡尚明
| 羽球
林永華 |
A-B
18:20 ~ 20:05 | | | 適應體育
(17:00-19:00)
葉翰霖 | 桌球
(17:00-19:00)
蔡尚明 | |
C-D
20:15 ~ 22:00 | 游泳 劉宜承 | 健身適能 石俊益 | 游泳 劉宜承 | | |
